Neben dem Training im Freien kann ergänzend das Trainieren im Fitnessstudio stehen. Trainieren Sie ganz gezielt an den einzelnen Geräten bestimmte Muskelpartien und sehen Sie das Training im Fitnessstudio auch als Vorbereitung für Sport in der freien Natur. In einem Fitnessstudio der Region Sachsen erhalten Sie von ausgebildeten Trainern genaue Anweisungen zur Gerätebedienung, sodass gesundheitliche Risiken so gut wie ausgeschlossen werden können. Trainieren Sie in einem Fitnessstudioin der Region Sachsen gezielt auf Muskelaufbau und/oder Kondition und nutzen Sie in einem Fitnessstudio alle modernen Geräte zum Training.
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